Một bác sĩ tim mạch nói rằng :
Nếu mỗi người đọc được thông tin này mà chia sẻ cho 10 người biết thì chúng ta sẽ cứu được ít nhất 1 người.
Chủ yếu là do bệnh động mạch vành, liên quan đến sự tích tụ của các chất béo ở trong lòng động mạch, hình thành nên các mảng bám và gây ra bít tắc. Trong một số trường hợp, có thể là do động mạch vành bị co thắt bởi các tác nhân ngoài tim như chất nicotin trong khói thuốc lá, hay tình trạng căng thẳng stress kéo dài. Kết quả là làm giảm lưu lượng máu đến nuôi dưỡng cơ tim và khiến bạn có cảm giác đau tim.
Và nếu khi lên cơn đau tim mà chỉ có một mình bạn cần phải làm gì ?
1. Như khạc đờm từ sâu trong ngực ngay lập tức ho thật mạnh, dài và sâu hơn.
2. Đồng thời, trước và xen kẽ mỗi cơn ho người bệnh hít 1 hơi thật sâu.
3. Cứ mỗi 2 giây lặp lại việc hít thở sâu và cơn ho như trên, chỉ dừng lại cho đến khi cảm thấy tim đập trở lại bình thường.
Khi hít thở sâu giúp cho oxy vào phổi nhiều hơn bình thường và mỗi cơn ho dài mạnh sâu sẽ giúp bóp mạnh quả tim làm cho máu lưu thông như bình thường trở lại.
Không có nhận xét nào:
Đăng nhận xét